开车时要注意的四个坏习惯

　　汽车驾驶如何预防事故发生是我们一直关心的重点，以下四个坏习惯在开车的时候，我们应该做到杜绝！！

　　一、边开车边吸烟

　　有些司机在驾车感到疲劳时，喜欢用吸烟的方式来缓解疲劳，以为这样会解乏提神。这是错误的看法，吸烟直接影响着驾驶者的身体健康和行车安全。司机在疲劳驾驶时吸烟可导致体内维生素B缺乏，损害视觉神经，引起视力衰退。在驾驶过程中主要表现为色觉障碍、视物模糊、视野改变，有的人还会出现畏光等表现。研究证明，司机如果经常在驾车疲劳时吸烟，其冠心病的发病率是相同职业平均发病率的3.5倍，心肌梗塞率增加3倍，死亡率则提高5倍。因此，在驾车疲劳时不能依赖吸烟来提神，而应停车休息，待精力恢复后再驾车上路。也可采用冷水洗脸、全身运动、吃酸味水果等办法缓解疲劳，保证行车安全。

　　二、开车到处乱看

　　这一点和开车闲谈差不多，但危险性可比闲谈要大，尤其是一些新手或对道路不熟悉的司机朋友，喜欢边开车边看路边，寻找目的地，这种情况很危险，你看路边的时候，另一面就有可能忽视，就有可能发生意外，所以，如果你要去一个陌生的地方，请先熟悉地图，或安装GPS导航仪。

　　三、空腹开车

　　空腹开车是造成车祸的原因之一。研究表明，人在长时间饥饿状态下，体内血糖降低到一定程度时会发生低血糖现象，此时人脑组织会产生功能障碍，驾车就易发生交通事故。因此，驾驶员应杜绝空腹开车。最好在车里备一些方便食品，饥饿时及时停车进食，以免发生车祸。

　　四、开车和乘客闲聊

　　有些驾驶员在开车时喜欢和乘客闲聊。在这种情况下司机注意力往往不集中，在和乘客说话时驾驶员的大脑会跟所说话题进行思维考虑，如遇紧急情况不能很好的处理，所以驾车时不要和乘客闲谈。

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